Chế độ ăn uống đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt là một trong những khâu quan trọng trong quá trình điều trị bệnh. Bằng cách tuân thủ các nguyên tắc của chế độ ăn uống dinh dưỡng, bệnh nhân có thể giảm đáng kể cường độ của các triệu chứng đau đớn. Để làm được điều này, anh sẽ phải từ bỏ nhiều sản phẩm thuộc danh mục thực phẩm cấm. Chế độ dinh dưỡng cho người viêm tuyến tiền liệt cần được cân bằng. Ưu tiên những sản phẩm giàu vitamin, protein thực vật và chất xơ.
Nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng cho bệnh viêm tuyến tiền liệt
Viêm tuyến tiền liệt được đặc trưng bởi sự viêm nhiễm của tuyến tiền liệt. Căn bệnh này mang đến cho người bệnh những cơn đau ở vùng bẹn, làm giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.
Không thể tự ý chữa khỏi bệnh viêm tuyến tiền liệt. Để chống lại căn bệnh này một cách hiệu quả, bạn nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tiết niệu, họ sẽ lập danh sách các loại thuốc cần thiết dựa trên chẩn đoán kỹ lưỡng.
Nếu không điều trị kịp thời, bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, sau đó sẽ khó khỏi hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, liệu pháp điều trị viêm tuyến tiền liệt tiêu chuẩn không chỉ dựa vào việc dùng thuốc. Một phần của phương pháp điều trị trong trường hợp này là chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm việc loại trừ việc sử dụng các thực phẩm có hại cho bệnh viêm tuyến tiền liệt. Cần hiểu rằng một số món ăn có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng, và do đó bị coi là bị cấm đối với những người bị viêm tuyến tiền liệt.
Các menu được tạo theo từng trường hợp cụ thể. Nhưng tuy nhiên, có những nguyên tắc chung về chế độ ăn uống và lối sống đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt, cần tuân thủ bất kể biểu hiện của bệnh viêm tuyến tiền liệt. Hãy xem xét chúng chi tiết hơn:
- bỏ hoàn toàn việc hút thuốc lá và uống rượu bia;
- chế độ ăn uống cần được bổ sung bằng đi bộ và tập thể dục;
- chế độ ăn hàng ngày nên loại trừ việc sử dụng bán thành phẩm, chất bảo quản và gia vị;
- bạn cũng nên từ chối thực phẩm chiên, muối, hun khói và đồ ăn chiên giòn;
- ưu tiên các món chế biến theo phương pháp hầm, luộc, nướng;
- bạn nên xây dựng một chế độ ăn uống cho bệnh viêm tuyến tiền liệt, ăn uống điều độ;
- chế độ ăn uống nên bao gồm rau xanh, salad rau;
- từ chối hoàn toàn thức ăn béo là cần thiết;
- rau và trái cây trước khi tiêu thụ cần được xử lý nhiệt tối thiểu;
- đồ ngọt nên hạn chế;
- thực đơn được biên soạn có tính đến giai đoạn đợt cấp của viêm tuyến tiền liệt;
- nó được khuyến khích để ăn rau xanh và salad rau.
Các chuyên gia đã chứng minh tác dụng bất lợi đối với các cơ quan vùng chậu của chất bảo quản, gia vị nóng và bán thành phẩm. Chế độ dinh dưỡng không thường xuyên khi bị viêm tuyến tiền liệt có thể góp phần làm suy giảm lưu thông máu trong cơ quan. Sử dụng rượu thường xuyên có thể gây ra phù nề và làm tăng quá trình viêm.
Sản phẩm bị cấm tiêu thụ
Bị viêm tuyến tiền liệt ở nam giới không được ăn gì? Với đợt cấp của bệnh, điều quan trọng là phải ăn uống thường xuyên, chỉ chọn những thực phẩm bổ dưỡng và lành mạnh nhất. Nên loại trừ khỏi chế độ ăn những món có thể gây tái phát bệnh và làm nặng thêm diễn biến của bệnh. Hơn nữa, việc loại bỏ bán thành phẩm, đồ ăn nhẹ và dưa chua sẽ mất hơn một tháng.
Cân nhắc những loại thực phẩm nào chữa bệnh viêm tuyến tiền liệt bị cấm sử dụng, bất kể chế độ ăn uống cụ thể như thế nào:
- thịt lợn và mỡ cừu;
- gia vị và gia vị cay;
- béo và chiên, cũng như các món muối;
- mứt, kẹo và bánh ngọt;
- các loại đậu, vì chúng có chứa chất xơ (đậu, đậu Hà Lan, đậu, đậu lăng);
- nước dùng đậm đà và súp thịt béo;
- bộ phận nội tạng;
- xúc xích, thịt hun khói và dưa chua;
- đồ uống có ga và bất kỳ loại nước khoáng nào;
- nấm ở bất kỳ hình thức nào và các món ăn dựa trên chúng;
- cá, trò chơi, thịt mỡ;
- thì là, củ cải, rau bina và cây me chua.
Thức ăn đóng hộp, thức ăn nhiều dầu mỡ và gia vị có thể kích thích sự phát triển của quá trình viêm mạnh ở tuyến tiền liệt. Vì lý do tương tự, súp béo và bánh ngọt nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống. Thực phẩm như vậy không được sử dụng cho bệnh viêm tuyến tiền liệt.
Thực phẩm hun khói và chiên nên được thay thế bằng các món hấp và hầm bất cứ khi nào có thể. Các loại rau gây tăng hình thành khí cũng sẽ phải được loại trừ khỏi chế độ ăn hàng ngày. Khi bị đầy hơi nặng có thể xảy ra hiện tượng ứ máu ở các cơ quan vùng chậu, ảnh hưởng không tốt đến diễn biến của bệnh.
Đồ uống nào nên tránh
Bên cạnh những thực phẩm bị cấm, nam giới mắc bệnh viêm tuyến tiền liệt cũng nên tránh. Nếu không, bệnh này có thể trở nên trầm trọng hơn.
Vì vậy, các bác sĩ khuyên bệnh nhân của họ nên từ bỏ các loại đồ uống sau:
- bia, rượu và các đồ uống khác có chứa cồn (khuyến cáo không nên giảm ăn mà nên từ chối hoàn toàn);
- trà và cà phê mạnh (tốt nhất nên thay thế bằng đồ uống trái cây và chế phẩm, cũng như nước sắc từ quả tầm xuân);
- bất kỳ đồ uống có ga nào;
- nước trái cây mua ở cửa hàng và nước trái cây (do có chứa chất bảo quản);
- bất kỳ loại nước khoáng nào cũng bị cấm.
Sau khi kiểm tra tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, bác sĩ chuyên khoa có thể cho phép sử dụng một số loại đồ uống trên. Tuy nhiên, bạn không nên tự ý vi phạm các khuyến cáo y tế. Điều này có thể dẫn đến những hậu quả vô cùng bất lợi.
Để điều trị hiệu quả bệnh viêm tuyến tiền liệt, trước hết người đàn ông nên ngừng uống rượu, vì đồ uống như vậy có ảnh hưởng xấu đến toàn bộ cơ thể. Đối với tuyến tiền liệt, trong trường hợp này, rượu có những tác động tiêu cực sau:
- làm giảm các chức năng bảo vệ của cơ thể;
- thúc đẩy sự hình thành các quá trình ứ đọng trong tuyến tiền liệt;
- gây rối loạn chức năng tình dục;
- do lạm dụng rượu, có thể vi phạm sự bài tiết của tuyến tiền liệt;
- lượng hoocmôn tiết ra giảm dần.
Cần hiểu rằng ngoài tác động tiêu cực đến tuyến tiền liệt, đồ uống có cồn có thể ngăn chặn hoạt động của thuốc kháng sinh. Vì lý do này, việc điều trị sẽ không mang lại hiệu quả như mong muốn.
Vị trí thứ hai về tác hại được chiếm bởi các thức uống như cà phê và trà mạnh. Thực tế là chúng góp phần gây ra rối loạn tuần hoàn, do đó gây ra những thất bại trong công việc của tuyến tiền liệt. Tác động tiêu cực đến tuyến tiền liệt trong trường hợp này được thể hiện ở các khía cạnh sau:
- khó loại bỏ quá trình viêm;
- tác dụng kích thích trên đường tiết niệu;
- tăng tình trạng viêm nhiễm.
Sản phẩm được phê duyệt
Vì suy dinh dưỡng có thể gây tái phát bệnh khác, nên điều rất quan trọng là phải lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp, chỉ nên chứa những thực phẩm lành mạnh. Nhiều người lo lắng rằng ăn kiêng sẽ khiến họ từ bỏ những món ăn yêu thích. Xét về khía cạnh nào đó thì sẽ như vậy, nhưng chế độ ăn cho người viêm tuyến tiền liệt mãn tính không quá khắt khe, và do đó ai cũng có thể tìm được một món ăn theo ý thích của mình.
Phần lớn chế độ ăn uống hàng ngày nên bao gồm ngũ cốc, đồ uống từ sữa chua và rau. Xem xét danh sách các sản phẩm hữu ích cho bệnh viêm tuyến tiền liệt:
- nước dùng gà nhạt và súp rau;
- thịt gà hoặc cá luộc ít chất béo;
- ngũ cốc ngũ cốc nấu trong sữa hoặc nước;
- dầu thực vật (hướng dương và ô liu);
- sữa và các sản phẩm dựa trên nó;
- quả mọng và hoa quả khô;
- rau (cà chua, củ cải, bắp cải, cà rốt, bí ngô, v. v. );
- bánh mì ngũ cốc, cám;
- cải ngựa, mù tạt;
- Hoa quả;
- hành tỏi;
- các loại hạt và hạt giống;
- thịt nạc (bê, thỏ);
- Hải sản;
- cải ngựa và mù tạt.
Một lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể có trong các loại quả mọng và trái cây. Đặc biệt rất nhiều chúng được tìm thấy trong các loại trái cây họ cam quýt. Các sản phẩm từ sữa rất giàu protein, đặc biệt hữu ích cho bệnh viêm tuyến tiền liệt. Ngũ cốc chứa chất xơ, và thịt là nguồn cung cấp chất béo tự nhiên quý giá. Hải sản rất giàu kẽm và selen, và nhờ thường xuyên sử dụng rau, bạn có thể bù đắp lượng carbohydrate và vitamin thiếu hụt trong cơ thể. Tuy nhiên, việc bổ sung thuốc gì cho bệnh viêm tuyến tiền liệt và nên bỏ thuốc gì là do bác sĩ quyết định.
Bạn nên nhớ quy tắc dinh dưỡng cơ bản đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt, đó là cấm hoàn toàn việc hút thuốc và chiên rán. Thức ăn khi bị viêm tuyến tiền liệt là các món hầm, hấp, luộc.
Không nên nướng các loại rau có nhiều mỡ hoặc bột. Tốt hơn là bạn nên ưu tiên cho các món thịt hầm, thịt hầm và xà lách hấp. Các món ăn được nấu trong lò sẽ ngon và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể thêm một lượng nhỏ dầu thực vật vào thịt và rau.
Đặc điểm dinh dưỡng trong viêm tuyến tiền liệt cấp tính và mãn tính
Thông thường đối với mỗi bệnh nhân là hai kiểu ăn kiêng:
- Đầu tiên là dùng để ăn trong trường hợp có đợt cấp. Đây là một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hơn đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới, hoàn toàn loại trừ việc sử dụng những thực phẩm và món ăn có thể gây ra sự phát triển của các biến chứng.
- Lựa chọn chế độ ăn uống thứ hai cho bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới có hiệu lực trong thời gian bệnh tái phát. Trong trường hợp này, tất cả phụ thuộc vào tình trạng của bệnh nhân. Với tình trạng thuyên giảm lâu dài và ổn định, bác sĩ chuyên khoa có thể cho người bệnh bổ sung định kỳ một số thực phẩm trong danh mục cấm vào chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, điều này cần được thực hiện theo một sơ đồ nhất định.
Nếu tình trạng bệnh nhân xấu đi trong quá trình dinh dưỡng với viêm tuyến tiền liệt theo phương án 2 thì cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Nhiều khả năng anh sẽ cần phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày, quay lại chế độ ăn cứng cáp hơn đối với bệnh viêm tuyến tiền liệt mãn tính ở nam giới.
Bất kể mức độ biểu hiện của bệnh, các chuyên gia khuyên bệnh nhân của họ nên tuân thủ các khuyến cáo sau:
- Ăn thành nhiều bữa nhỏ 5-6 lần một ngày.
- Phát triển một chế độ ăn uống bằng cách ăn cùng một lúc.
- Loại trừ "đồ ăn nhẹ" và thực phẩm "lương khô".
Viêm tuyến tiền liệt là một căn bệnh nguy hiểm và nghiêm trọng, có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh một cách đáng kể. Vì vậy, không nên bỏ qua các khuyến cáo y tế liên quan đến dinh dưỡng cho bệnh viêm tuyến tiền liệt ở nam giới. Một chế độ ăn uống cân bằng là cơ sở của một cuộc chiến chống lại căn bệnh này một cách hiệu quả.